A meleg italokkal csökkenthető az orrdugulás, megelőzhető a folyadékvesztés, és enyhíthető a gyulladt nyálkahártyák okozta fájdalom.
Dr. James Pascal Imperato influenza-szakértő szerint a hideg folyadékok akadályozzák a váladék áramlását és elősegítik az orrdugulást. A meleg italok viszont fellazítják a nyákot, amely különben hajlamos a beszáradásra, és hozzájárul a másodlagos bakteriális fertőzések kialakulásához.
Időtlen idők óta ismert módszer az orrdugulás megakadályozására és az alvás elősegítésére lefekvés előtt elkortyolgatni egy pohár meleg puncsot…
Íme egy egyszerű meleg ital receptje:
Egy csésze gőzölgő forró gyógyteába keverjen egy teáskanál mézet és 3-5 cl whiskyt vagy bourbont. Egynél több pohárral viszont ne igyon, mert a túl sok alkohol gyulladást okoz a nyálkahártyákon, és a kezelés ellentétes hatást ér el.
A torokgyulladás és a tüdőváladék régóta kedvelt, alkoholmentes ellenszere a forró, mézes tea!
Gondoljon rá, hogy a legtöbb tea koffeintartalmú, csak mértékletesen vagy egyáltalán ne fogyasszon, ha beteg.
Mi forró hagymateát iszunk, ha fáj a torkunk. Cukrot karamellízálok, felöntöm vízzel, majd beleteszem a vöröshagyma leveleit és összeforralom. Nem tudom, hogy a hőfoka vagy a hatóanyagai miatt, de nálunk ez mindig beválik.