Influenza ellen sós orrspray-vel, sok folyadékkal!

582
HOZZÁSZÓLÁS:

Az influenzatünetek okozta panaszok mérséklése egyszerű praktikákkal is segíthető! pohar-viz

Igyunk sok folyadékot!

Ha egészséges akar maradni, mindennap igyunk sok folyadékot – vizet, természetes gyümölcslevet, koffeinmentes gyógynövény alapú italokat.

Testünk csaknem 75%-a víz. Minden létfontosságú szervünknek vízre van szüksége, hogy fennmaradjon és megfelelően működjön. A víz átmossa a szervezetünket, és egyrészt helyreállítja a test víztartalmát, másrészt kimossa a méreganyagokat.

A normális, egészséges felnőtt embernek naponta nyolc 2,5 dl-es pohár vizet vagy egyéb folyadékot kellene elfogyasztania. (Ha a 2,5 decis adagok riasztóak, igyunk 1,5 decis adagokat, és tartsunk napközben rendszeres „folyadékszüneteket”.)

Az orvosok is azt mondják a betegeiknek, hogy igyanak elég folyadékot!

Használjunk sós orrspray-t!

Amennyiben nem tudjuk befolyásolni környezetünk páratartalmát, akkor vásároljunk egyszerű sóoldatot tartalmazó orrspray-t, vagy ha az nem kapható, vegyünk egy üveg steril fiziológiás sóoldatot, és abból töltsünk egy porlasztó flakonba.

Használjuk naponta többször, illetve olyankor, ha az orrnyálkahártyánk kiszáradt, és gyulladtnak érezzük.

Ezzel az egyszerű, ám annál praktikusabb módszerrel kimoshatjuk orrunkból a nátha- és influenzavírusokat, és a port, ugyanakkor nedvesen tarthatjuk a nyálkahártyát.

A sós oldat különösen hatásos nátha- és influenzamegelőző eszköz pl. a repülőgépeken is, ahol az utasok a megszűrt, kiszárított és visszaforgatott levegőt lélegzik be.

loading...
582
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]